做幸福快乐的班主任

             

工作坊通过填写心理应激测量表、写优点、体验时光隧道、鼓励圈，给自己写一封信等一系列活动，让老师们看见自己、接纳自己、鼓励自己、遇见更加美好的自己，最后让老师们从压力紧绷到真诚敞开心扉再到释放情绪，得到了很好的减压辅导。

工作坊结束后，老师都表示深受触动，自己会把正能量和乐观的心态带给班上的孩子，带给自己的家人和朋友，同时希望能多些机会参加这样有意义的心理成长工作坊。教师是学生的一面镜子，学生就是教师的影子。校园里的教师轻松愉快，幸福美满了，才能教出阳光积极的孩子。

接下来，双清区志成学校将以此活动为契机，继续开展系列活动，进一步关注老师心理健康，缓解教师压力，为教师成长和发展保驾护航。

                                        编辑：张芳玲 责编：朱海荣