“人生若只如初见”——新邵三中举办心理健康教育讲座

      本网湖南邵阳讯(朱弥高 张芳玲 通讯员 唐贝贝)为进一步提升学生心理素质，引导学生健康成长，9月25日上午，新邵三中政教处组织全体学生参加"正确认识自己，珍惜当下”为主题的心理健康教育讲座。新邵三中心理辅导教师王蕾担任主讲人。

       讲座中，王蕾带领全体学生参与数字赞美热身活动，在轻松美好的氛围中普及心理学家马斯洛提出的十条心理健康标准，帮助学生了解心理健康的定义。随后，她结合真实的校园案例，为学生讲解常见的三类心理问题:发展性心理问题、适应性心理问题与障碍性心理问题，增强学生的心理察觉能力。最后，通过“人生若只如初见”活动，她为学生详细讲解了斯特鲁普效应，提醒学生与其感叹“人生若只如初见”，不如正确认识自己，珍惜当下美好生活。

       讲座反响热烈，学生们在游戏和聆听中收获了心理健康教育知识，对自己的认识更加清晰。据悉，下一步，新邵三中将会安排心理测评，帮助学生更好地了解自己的心理健康状态，及时调整学生面临的心理问题，促进学生身心健康全面发展。（编辑：张芳玲）

微信扫一扫，阅读更方便^_^